به روز رسانی شده در : چهارشنبه 2 خرداد 1403 | ارسال مطلب
مهم ترین عناوین :
آخرین مطالب منتشر شده
آموزشی
دنیای مد
1 / 10
مدل های پالتو به رنگ سال ۲۰۲۲ رنگ آبی بنفش (very pery)
2 / 10
انواع مدل مانتو چهارخانه 
3 / 10
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
4 / 10
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
5 / 10
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
6 / 10
مدل انگشتر برلیان زنانه
7 / 10
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
8 / 10
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
9 / 10
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
10 / 10
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟

اخبار آموزش و پرورش
اخبار ورزشی
سیاست
اجتماعی
اخبار بورس
آخرین عناوین
مطالب مرتبط با برچسب ابلاغ افزایش حقوق بازنشستگان کشوری در سال ۱۴۰۱

آغاز ثبت‌نام «وام ازدواج» فرزندان بازنشستگان کشوری / افزایش مبلغ وام به ۳۵ میلیون تومان

1402/04/03

به گزارش فدانیک و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی صندوق بازنشستگی کشوری، مسعود خواست خدایی، اظهار کرد: هشتمین دوره ثبت‌نام …

[ادامه]

جزییات افزایش حقوق‌ بازنشستگان

1401/06/03

به گزارش فدانیک، علی بهادری جهرمی پیش از ظهر امروز در حاشیه سفر به استان مرکزی در اراک و در …

[ادامه]

جزییات افزایش ۳۸ درصدی حقوق بازنشستگان

1401/05/29

علی دهقان کیا در گفت‌وگو با فدانیک، اظهار کرد: رئیس جمهور چندین مرتبه به معاون خود دستور داد تا جلساتی …

[ادامه]

خبر جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی

1401/05/19

به گزارش فدانیک و به نقل از سازمان تأمین‌اجتماعی، میرهاشم موسوی در رابطه با زمان اعمال افزایش و صدور احکام …

[ادامه]
در فصل سرما چه ویتامین هایی برای بدن حیاتی است؟

در فصول سرد که خورشید مایل است، اکثر افراد دچار فقر ویتامین دی می شوند. در چنین مواردی توصیه  می شود از مکمل های ویتامین دی استفاده شود

برای رفع چاقی صورت چه باید کرد؟ راه حل و راهکار مناسب ؟

کاهش وزن بیشتر بطور همزمان در بدن اتفاق می افتد و براحتی نمی توان یک ناحیه خاص از بدن را لاغر کرد، اما می توان با انجام حرکات ورزشی برای رفع چاقی صورت اقدام کرد.

طرز تهیه ده جوشانده مفید گیاهیِ ضد سرماخوردگی

رایج‌ترین نوشیدنی ما چای است، اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده‌روی در مصرف آن توصیه نمی‌شود.

راهکار های موثر برای کاهش وزن سریع

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده به کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.