به روز رسانی شده در : پنجشنبه 10 خرداد 1403 | ارسال مطلب
مهم ترین عناوین :
آخرین مطالب منتشر شده
آموزشی
دنیای مد
1 / 10
مدل های پالتو به رنگ سال ۲۰۲۲ رنگ آبی بنفش (very pery)
2 / 10
انواع مدل مانتو چهارخانه 
3 / 10
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
4 / 10
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
5 / 10
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
6 / 10
مدل انگشتر برلیان زنانه
7 / 10
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
8 / 10
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
9 / 10
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
10 / 10
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟

اخبار آموزش و پرورش
اخبار ورزشی
سیاست
اجتماعی
اخبار بورس
آخرین عناوین
مطالب مرتبط با برچسب استانداری سمنان

ظرفیت فرهنگی شاهرود باید بازشناسی شود

1402/06/09

به گزارش فدانیک، احمد وحیدی امروز _پنجشنبه نهم شهریورماه_در آئین افتتاح تصفیه خانه فاضلاب فدک شاهرود با تاکید بر اینکه …

[ادامه]

مصرف بالای سوخت خودروهای داخلی مصداق هدر دادن بیت المال است

1402/03/03

به گزارش خبرنگار فدانیک، ذبیح الله خدائیان پیش از ظهر چهارشنبه در نشست شورای اداری استان سمنان به میزبانی استانداری …

[ادامه]

اخذ ۲۰۰ میلیارد تومان اعتبار برای بیمارستان میامی

1401/11/15

به گزارش فدانیک، علی‌اصغر خانی پیش از ظهر امروز شنبه_پانزدهم بهمن‌ماه_ در مراسم افتتاح بیمارستان ۶۴ تخت خوابی میامی با …

[ادامه]

لزوم استمرار فعالیت‌های شهرداری سمنان در زمینه شهر هوشمند

1401/06/11

به گزارش فدانیک، آئین رونمایی از ۵۰ طرح شهرداری سمنان با اعتبار یک هزار و ۶۷۰ میلیارد ریال با حضور …

[ادامه]

لزوم رفع کاستی‌ها در طرح نهضت ملی مسکن

1401/06/11

به گزارش فدانیک، آئین رونمایی از ۵۰ طرح شهرداری سمنان با اعتبار یک هزار و ۶۷۰ میلیارد ریال با حضور …

[ادامه]
در فصل سرما چه ویتامین هایی برای بدن حیاتی است؟

در فصول سرد که خورشید مایل است، اکثر افراد دچار فقر ویتامین دی می شوند. در چنین مواردی توصیه  می شود از مکمل های ویتامین دی استفاده شود

برای رفع چاقی صورت چه باید کرد؟ راه حل و راهکار مناسب ؟

کاهش وزن بیشتر بطور همزمان در بدن اتفاق می افتد و براحتی نمی توان یک ناحیه خاص از بدن را لاغر کرد، اما می توان با انجام حرکات ورزشی برای رفع چاقی صورت اقدام کرد.

طرز تهیه ده جوشانده مفید گیاهیِ ضد سرماخوردگی

رایج‌ترین نوشیدنی ما چای است، اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده‌روی در مصرف آن توصیه نمی‌شود.

راهکار های موثر برای کاهش وزن سریع

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده به کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.