به روز رسانی شده در : جمعه 1 تیر 1403 | ارسال مطلب
مهم ترین عناوین :
آخرین مطالب منتشر شده
آموزشی
دنیای مد
1 / 10
مدل های پالتو به رنگ سال ۲۰۲۲ رنگ آبی بنفش (very pery)
2 / 10
انواع مدل مانتو چهارخانه 
3 / 10
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
4 / 10
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
5 / 10
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
6 / 10
مدل انگشتر برلیان زنانه
7 / 10
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
8 / 10
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
9 / 10
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
10 / 10
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟

اخبار آموزش و پرورش
اخبار ورزشی
سیاست
اجتماعی
اخبار بورس
آخرین عناوین
مطالب مرتبط با برچسب رویینگ یک نفره زنان

اولین سهمیه المپیک قایقرانی نصیب فاطمه مجلل

1403/02/02

به گزارش خبرگزاری فدانیک، مسابقات انتخابی المپیک آسیا و اقیانوسیه روئینگ در آخرین روز مسابقات در چونگجو کره جنوبی دنبال …

[ادامه]

درخشش دختران قایقران ایران؛ تیم چهارنفره روئینگ ایران نقره‌ای شد

1402/07/03

به گزارش فدانیک، رقابت فینال روئینگ ۴ نفره بانوان صبح امروز از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه به وقت محلی هانگژو در …

[ادامه]

مدال نقره روئینگ مسکو بر گردن نازنین ملایی

1402/03/12

به گزارش فدانیک، در ادامه مسابقات روئینگ مسکو، ملی‌پوشان ایران در فینال A و B سه ماده در بعدازظهر روز …

[ادامه]

پایان رقابت‌های لیگ برتر روئینگ بانوان با قهرمانی دانشگاه‌آزاد

1402/02/10

به گزارش فدانیک، مرحله سوم و چهارم لیگ برتر روئینگ زنان امروز _یک‌شنبه دهم اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۲_ در دریاچه آزادی پیگیری …

[ادامه]

پایان مرحله نخست با صدرنشینی دانشگاه آزاد

1401/12/15

به گزارش فدانیک و به نقل از روابط‌عمومی فدراسیون قایقرانی، دریاچه آزادی تهران امروز دوشنبه ۱۵ اسفند میزبان مرحله اول …

[ادامه]

حضور قایقرانان ایرانی در فینال قهرمانی جهان

1401/06/31

به گزارش فدانیک، در پنجمین روز از مسابقات قایقرانی روئینگ قهرمانی جهان در چک، مرحله نیمه نهایی C و D …

[ادامه]

"نازنین ملایی" با صعود به نیمه‌نهایی روئینگ قهرمانی‌جهان تاریخ‌ساز شد

1401/06/29

به گزارش فدانیک، مسابقات روئینگ قهرمانی‌جهان از روز _بیست‌وهفتم شهریورماه_ در شهر راچیچِ جمهوری‌چک آغاز شد. نازنین ملایی نماینده کشورمان …

[ادامه]
در فصل سرما چه ویتامین هایی برای بدن حیاتی است؟

در فصول سرد که خورشید مایل است، اکثر افراد دچار فقر ویتامین دی می شوند. در چنین مواردی توصیه  می شود از مکمل های ویتامین دی استفاده شود

برای رفع چاقی صورت چه باید کرد؟ راه حل و راهکار مناسب ؟

کاهش وزن بیشتر بطور همزمان در بدن اتفاق می افتد و براحتی نمی توان یک ناحیه خاص از بدن را لاغر کرد، اما می توان با انجام حرکات ورزشی برای رفع چاقی صورت اقدام کرد.

طرز تهیه ده جوشانده مفید گیاهیِ ضد سرماخوردگی

رایج‌ترین نوشیدنی ما چای است، اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده‌روی در مصرف آن توصیه نمی‌شود.

راهکار های موثر برای کاهش وزن سریع

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده به کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.