به روز رسانی شده در : چهارشنبه 19 بهمن 1401 | ارسال مطلب
مهم ترین عناوین :
آخرین مطالب منتشر شده
آموزشی
دنیای مد
1 / 10
مدل های پالتو به رنگ سال ۲۰۲۲ رنگ آبی بنفش (very pery)
2 / 10
انواع مدل مانتو چهارخانه 
3 / 10
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
4 / 10
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
5 / 10
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
6 / 10
مدل انگشتر برلیان زنانه
7 / 10
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
8 / 10
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
9 / 10
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
10 / 10
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟

اخبار آموزش و پرورش
اخبار ورزشی
سیاست
اجتماعی
اخبار بورس
آخرین عناوین
مطالب مرتبط با برچسب سردار فدا

صیانت از معتاد متجاهر و کارتن‌خواب حلقه مفقوده جامعه / لزوم پشتیبانی از مرکز توانمندسازی

1401/11/18

به گزارش فدانیک، سردار مجتبی فدا صبح امروز _سه‌شنبه، هجدهم بهمن_ در آئین بهره‌برداری از مرکز جامع توانمندسازی استان اصفهان، …

[ادامه]

صیانت از معتاد متجاهر و کارتن خواب حلقه مفقوده جامعه است/لزوم پشتیبانی از مرکز توانمندسازی

1401/11/18

به گزارش فدانیک، شهید سردار مجتبی فدا صبح امروز _سه‌شنبه، هجدهم بهمن_ در آئین بهره‌برداری از مرکز جامع توانمندسازی استان …

[ادامه]

تقدیر سردار فدا از عملکرد فعالان حوزه راهداری در ناآرامی‌های اخیر

1401/09/26

به گزارش فدانیک، سردار سرتیپ مجتبی فدا امروز _بیست‌وششم_آذرماه ۱۴۰۱_ در همایشی که به مناسبت هفته حمل‌ونقل، رانندگان و راهداری …

[ادامه]

بُعد نهادی بسیج تقویت شود/ آماده همکاری با شهرداری هستیم

1401/09/06

به گزارش فدانیک، سرتیپ مجتبی فدا امروز – یکشنبه، ششم آذرماه – در جلسه علنی شورای اسلامی شهر اصفهان با …

[ادامه]

نیروی انتظامی با این هجمه‌ها عقب نخواهد نشست

1401/08/29

سرتیپ پاسدار مجتبی فدا در گفت‌وگو با فدانیک، در حاشیه آئین تشییع شهدای مدافع امنیت اظهار کرد: ضمن قدردانی از …

[ادامه]

اگر قطعه قطعه‌مان کنند، دست از مبارزه بر نمی‌داریم

1401/08/28

به گزارش فدانیک، مراسم وداع با پیکر شهدای حادثه تروریستی آبان‌ماه اصفهان عصر امروز _ شنبه بیست‌وهشتم آبان‌ماه_ در میدان …

[ادامه]

عزت نظام اسلامی را مدیون خون شهدا هستیم

1401/07/09

به گزارش فدانیک، سردار مجتبی فدا شامگاه جمعه هشتم مهرماه در نخستین کنگره بزرگداشت سرداران و ۶۰۰ شهید منطقه دو …

[ادامه]
در فصل سرما چه ویتامین هایی برای بدن حیاتی است؟

در فصول سرد که خورشید مایل است، اکثر افراد دچار فقر ویتامین دی می شوند. در چنین مواردی توصیه  می شود از مکمل های ویتامین دی استفاده شود

برای رفع چاقی صورت چه باید کرد؟ راه حل و راهکار مناسب ؟

کاهش وزن بیشتر بطور همزمان در بدن اتفاق می افتد و براحتی نمی توان یک ناحیه خاص از بدن را لاغر کرد، اما می توان با انجام حرکات ورزشی برای رفع چاقی صورت اقدام کرد.

طرز تهیه ده جوشانده مفید گیاهیِ ضد سرماخوردگی

رایج‌ترین نوشیدنی ما چای است، اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده‌روی در مصرف آن توصیه نمی‌شود.

راهکار های موثر برای کاهش وزن سریع

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده به کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.