به روز رسانی شده در : یکشنبه 6 خرداد 1403 | ارسال مطلب
مهم ترین عناوین :
آخرین مطالب منتشر شده
آموزشی
دنیای مد
1 / 10
مدل های پالتو به رنگ سال ۲۰۲۲ رنگ آبی بنفش (very pery)
2 / 10
انواع مدل مانتو چهارخانه 
3 / 10
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
نمونه هایی از مدل لباس نوزادی شب یلدا
4 / 10
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
پالتوهای مناسب برای زنان چاق
5 / 10
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
مدل های لباس بندری شیک با طرح های زیبا
6 / 10
مدل انگشتر برلیان زنانه
7 / 10
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
نمونه هایی از شیک ترین مدل انگشتر دخترانه فانتزی
8 / 10
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
جدیدترین و شیک ترین مدل گوشواره های پیرسینگ
9 / 10
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
جدیدترین و بروزترین ست های حلقه نامزدی
10 / 10
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟
آرایش کدام سلبریتی مناسب ماه تولد شماست؟

اخبار آموزش و پرورش
اخبار ورزشی
سیاست
اجتماعی
اخبار بورس
آخرین عناوین
مطالب مرتبط با برچسب مدیر مرکز آفرینش‌های ادبی قلمستان

شبی برای بزرگداشت بزرگترین غزل‌سرای سده یازدهم

1402/04/10

به گزارش فدانیک، در تبریز به دنیا آمده است اما خانواده‌اش به دستور شاه وقت (دوران صفویه) به محله عباس …

[ادامه]

برگزاری آیین بزرگداشت صائب تبریزی

1402/04/06

الهه رضایی در گفت‌وگو با فدانیک اظهار کرد: دفتر تخصصی ادبیات شهرداری اصفهان در نظر دارد، آئین بزرگداشت صائب تبریزی …

[ادامه]

«به درود سخا» در حوض‌خانه قلمستان اصفهان

1401/09/30

الهه رضایی در گفت‌وگو با فدانیک، اظهار کرد: ویژه برنامه «به درود سخا» مراسم یابود استاد فضل‌الله شیرانی، شاعر اصفهانی …

[ادامه]

یلدا شب زایش قصه‌هایی بلند

1401/09/30

به گزارش فدانیک، طی یادداشتی که الهه رضایی، مدیر مرکز آفرینش‌های ادبی قلمستان سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان …

[ادامه]

شب‌شعر «خروش لاجورد» به مناسبت روز اصفهان

1401/08/24

الهه رضایی در گفت‌وگو با فدانیک، اظهار کرد: مرکز آفرینش‌های ادبی قلمستان در نظر دارد به مناسبت گرامیداشت روز و …

[ادامه]

در سوگ سخای اصفهان

1401/08/17

به گزارش فدانیک، در یادداشتی که الهه رضایی، مدیر مرکز آفرینش‌های ادبی قلمستان در اختیار خبرگزاری فدانیک قرار داده، آمده …

[ادامه]

از فراموشی اسطوره‌ها تا نقش پر رنگ عشق عذری در ادبیات فارسی

1401/06/18

به گزارش فدانیک، شامگاه چهارشنبه هفدهم تیرماه، به همت مرکز آفرینش‌های ادبی قلمستان نشست نقد و بررسی کتاب «سرگذشت عشق» …

[ادامه]

تدارک ویژه مرکز قلمستان برای علاقه‌مندان به ادبیات

1401/05/24

به گزارش فدانیک و به نقل از اداره ارتباطات رسانه‌ای شهرداری اصفهان، الهه رضایی بابیان اینکه پس از همه‌گیری کرونا، …

[ادامه]
در فصل سرما چه ویتامین هایی برای بدن حیاتی است؟

در فصول سرد که خورشید مایل است، اکثر افراد دچار فقر ویتامین دی می شوند. در چنین مواردی توصیه  می شود از مکمل های ویتامین دی استفاده شود

برای رفع چاقی صورت چه باید کرد؟ راه حل و راهکار مناسب ؟

کاهش وزن بیشتر بطور همزمان در بدن اتفاق می افتد و براحتی نمی توان یک ناحیه خاص از بدن را لاغر کرد، اما می توان با انجام حرکات ورزشی برای رفع چاقی صورت اقدام کرد.

طرز تهیه ده جوشانده مفید گیاهیِ ضد سرماخوردگی

رایج‌ترین نوشیدنی ما چای است، اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده‌روی در مصرف آن توصیه نمی‌شود.

راهکار های موثر برای کاهش وزن سریع

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده به کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.